Soolakamber on osa Meelespea Lasteaia terviseedenduse tegevusest, mis toetavad laste füüsilist ja emotsionaalset heaolu. Meie lasteaias pakub soolakamber lastele võimalust hingata puhast ja tervistavat õhku. Looduslikul soolakambriteraapial puuduvad kahjulikud kõrvaltoimed ja see on looduslik meetod, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi, hingamisteid ja üldist vastupanuvõimet, pakkudes samal ajal ka rahustavat ja lõõgastavat keskkonda.
Mis on soolakamber? Soolakamber on eriline ruum, mille seinad ja põrand on kaetud loodusliku soolaga ning soolaraviks ehk haloteraapia käigus pihustatakse õhku peenikest kuiva madala kontsentratsiooniga keedusoola aerosooli. See loob mikrokliima, mis meenutab soolakoobast — puhas, antibakteriaalne ja mineraaliderikas õhk, mis toetab laste hingamisteede ja naha tervist. Soolakamber sobib kõikidele vanusegruppidele imikust vanuriteni.
Miks soolateraapia on lastele kasulik? Soolateraapia mõju on õrn, kuid tõhus. Lapsed hingavad mängides või puhates sisse soolaosakesi, mis:
puhastavad hingamisteid ja vähendavad nohu ning köha sümptomeid;
toetavad bronhiidi ja astma korral, vähendab allergilisi reaktsioone;
tugevdavad immuunsüsteemi ja vähendavad haigestumist külmetushaigustesse, imepeen sool aitab vähendada limaskestadel ja nahal olevad bakterite ja seente hulka;
kuna soolaaerosool sisaldab negatiivseid ioone, rahustavad ja tasakaalustavad närvisüsteemi ja vähendavad stressi;
parandavad une- ja keskendumisvõimet;
mõjuvad hästi ka naha tervisele (nt kuivus, ekseem, kergemad ärritused).
Tallinna Meelespea Lasteaed pakub lapsevanematele võimalust kasutada meie soolakambri tasulist teenust oma lapse tervise turgutamiseks.
Kasutamise aeg: Tööpäeviti kell 15.30–16.00, vastavalt vabadele aegadele ja eelnevale broneeringule.
Hind: 4 eurot osaleja kohta (nii laps kui täiskasvanu).
Oluline teada:
Soolakambrit saab laps kasutada ainult koos täiskasvanuga.
Osalemine toimub eelneva broneerimise alusel.
Kohtade arv on piiratud – palume valida broneerimisel sobiv vaba aeg.
Seansile tulles palume ette näidata QR kood, mis tõendab, et teenuse eest on makstud.
Kuidas külastus välja näeb?
Palume tulla 10–15 minutit enne seansi algust. Sisenege lasteaia peauksest (hoone vasakul seinal on suur silt „Tallinna Meelespea Lasteaed“).
Administraator juhatab teid soolakambri eesruumi, kus saate jalga panna meie poolt tagatud jalakatted või kasutada kaasa võetud puhtaid sokke. (Paljajalu soolakambris ei käida.)
Soolakambris mängib vaikne ja rahulik muusika. Lapsed saavad mängida soolaga või istuda rahulikult lamamistoolil.
Seanss kestab 20 minutit. Administraator annab märku, kui seanss on lõppenud.
Soovituslik riietus
Puhtad ja mugavad, soovitavalt puuvillased riided
Jalga puhtad sokid
Vältida villaseid ja sünteetilisi rõivaid, mis võivad elektrit koguda või nahka ärritada
Mida lapsevanem võiks teada?
Esimestel kordadel võib laps aevastada või köhatada – see on normaalne, sest sool puhastab hingamisteid.
Ägeda nakkuse või palaviku korral on seanss vastunäidustatud.
Soolateraapia ei asenda arstiabi, kuid on suurepärane looduslik täiendus tervist toetavas kasvukeskkonnas.
Vastunäidustused
Soolateraapia ei sobi, kui lapsel on:
äge infektsioon (palavik, tugev köha, nohu, kopsupõletik, gripp);
läbipõetud kopsutuberkuloos või muud rasked kopsuhaigused;
pahaloomuline kasvaja;
raske hingamis- või südamepuudulikkus.
Teenuse broneerimisel kinnitab lapsevanem, et on tutvunud vastunäidustustega.